Entreprises : renforcez vos équipes autrement !
Vous cherchez une activité team building originale, intense et mémorable ?
On vous accueille dans notre salle pour une expérience 100 % énergie, 100 % bienveillance.
Fight Zone, c’est plus qu’une salle de sports de combat.
C’est un lieu d’énergie, de dépassement et de cohésion.
Nos Ateliers Team Building (2H30)
Chaque formule comprend : un accueil café/thé, une séance coachée sur mesure, et un moment de détente et d’échange en fin de session autour de boissons fraîches et encas sains. Nous pouvons adapter le programme selon vos objectifs et vous proposer l’intervention d’un photographe professionnel pour les souvenirs !
1. Fight & Connect
– Se défouler ensemble
Échauffement ludique et jeux de coordination
Apprentissage des bases de la boxe en binômes
Mini-défis d’équipe : cohésion, rire et punch garantis
Objectif : renforcer l’esprit d’équipe tout en se défoulant
2. Challenge Boxe
– L’équipe dans l’arène
Initiation express : garde, déplacements, combos
Entraînement collectif dynamique, esprit bootcamp
Relais, circuits, défis chronométrés entre équipes
Objectif : se dépasser ensemble dans un cadre stimulant
3. Boxe ton Stress
– Bouger & mieux respirer
Séance axée sur la respiration, la posture et le lâcher-prise
Exercices de frappe sur sac et de mobilisation du corps
Temps de retour au calme et de recentrage
Objectif : décharger les tensions et retrouver un équilibre
Clara Lanuzel : une championne au service de vos équipes
Coach sportive spécialisée en boxe, Clara Lanuzel met son expertise au service des entreprises pour renforcer la cohésion d'équipe, améliorer la gestion du stress et promouvoir le bien-être au travail.
Un parcours d'excellence
Clara est une athlète accomplie, coach expérimentée et entrepreneure avec un palmarès impressionnant :
7 fois championne de France de Full Contact et Kick-boxing
5 Sélections en équipe de France de Kick-boxing
Vice-championne du Monde WAKO
Médaillée de bronze au championnat d'Europe
Championne Intercontinentale
Coach de champions : 11 champions de France K1 / Kick-boxing entrainés jusqu’à la victoire.
Coach Cardio Boxe pour ShapeYou, le programme de Tibo Inshape.
Fondatrice de Sanart Boxing, Fight Zone et Heart Secret Bar.
POURQUOI CHOISIR LA BOXE POUR VOTRE ÉQUIPE ?
✔️ Pour fédérer vos équipes autour de défis porteurs de sens.
✔️ Pour sortir du cadre… et renforcer les liens.
✔️ Pour booster l’estime de soi et la confiance collective.
✔️ Pour offrir un moment ludique et valorisant à vos collaborateurs.
Ce qu’on nous demande souvent
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Pas du tout ! Justement, l’atelier est conçu pour créer du lien, même entre personnes qui se connaissent peu. Les exercices sont progressifs, en binôme ou petits groupes, et favorisent le rire, la complicité et la confiance. En 2h, on casse la glace mieux qu’en 3 réunions.
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Oui, et c’est l’un des retours qu’on reçoit le plus souvent : "On est ressortis apaisés, soudés."
La boxe permet de canaliser les tensions, de se reconnecter à soi et aux autres. Pas de compétition, juste du respect et du fun. C’est un vrai reset collectif.
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Aucun souci. On s’adapte à tous les niveaux, et le but n’est pas de performer, mais de vivre une expérience ensemble. La bienveillance est notre règle n°1. Chacun va à son rythme, et on s’amuse beaucoup plus qu’on ne souffre 😄
Infos pratiques
Durée : 2h30
Tarif : à partir de 400€ HT
Groupe : de 5 à 15 personnes (possibilité d’adapter selon effectif)
Lieu : Fight Zone – [plan]
Matériel fourni (gants, protections, etc.)
Tenue de sport et serviette à prévoir
Gourde recommandée (une fontaine à eau est à disposition)
Votre team building
Adressez-nous votre demande d’offre personnalisée via ce formulaire, nous reviendrons vers vous rapidement avec une offre adaptée.
Nos coordonnées :
sanartboxing83@gmail.com
+33 6 65 59 85 05
286, Chemin de Bassaquet - 83140 Six-Fours - France